Reflecterende veiligheid t-shirts geven u verschillende gevoel van veiligheid

Ten eerste, de tijd voor nacht lopen. Over het algemeen is het beter om een half uur na het eten te beginnen, moet u weten dat het ongemakkelijk als je sport doen na het eten, en een half uur kunnen we een aantal warm-up oefening thuis te doen, en bevorderlijk is voor de spijsvertering, lopen na naar huis gaan nemen bad rust, en bevorderlijk is om te slapen.

Dan de uitrustingen voor de nacht runningVeiligheid is het allerbelangrijkste in dag en nacht lopen. Soms wil je misschien 's nachts Running rustig, dus kies een paar meer afgelegen weg, maar ook gemakkelijk om een aantal mensen die niet alle gegeven te krijgen, zodat kunt u kiezen voor een meer een deel van de weg, natuurlijk, deze plekken meer dan auto , met nachtzicht is niet goed, 's nachts lopen hoog reflecterende armband of visuele waarschuwing T-shirt is zeer noodzakelijk zijn.
Als het gaat om apparatuur, ook zie je een reeks problemen op veel plaatsen vroeg, is er gericht op de weg, kan je draagt een aantal fluorescerende armbanden armband, hoge visuele waarschuwing T-shirt, deze zijn volledig als gevolg van bezorgdheid over de veiligheid.