Reflexní bezpečnostní trička vám jiný pocit bezpečí

Za prvé, doba pro noční provoz. Obecně je vhodnější začít půl hodiny po večeři, musíte vědět, že je to nepříjemné, když se sportovat po jídle a půl hodiny můžeme udělat nějaký warm-up cvičení doma, a přispívají k trávení, spustit po jít domů trvat koupel zbytek, a přispívá k spánku.

Potom se zařízení pro noční chod, Bezpečnost je nejdůležitější věc v denním a nočním provozem. Někdy možná budete chtít klidnou noc v chodu, takže zvolit několik dalších samotě cestu, ale také snadné se dostat nějaké lidi, kteří nemají všichni daní, takže doporučujeme zvolit jednu větší část silnice, samozřejmě, na těchto místech více než auta s noční vidění není dobré, noční běh s vysokou reflexní pásku nebo světelný výstražný tričko je velmi nutné.
Když přijde na vybavení, viz také budete požádáni řadu problémů na mnoha místech, je zaměřit se na cestě, můžete nosit některé fluorescenční náramky, obaly, pásky, vysokou vizuální výstražný tričko, jedná se o zcela důvodu obav o bezpečnost.