Osoite: 1508, BLK 5, FANHAI SOHO, WANGJIADUN, Jianghan District, Wuhan, Kiina
Making useimmat vaatteesi
2017-11-03 09:48:26
Ei ole väliä, jos olet juuri aloittanut käynnissä tai on ollut käynnissä jo vuosia, tulee olemaan aikoja, jolloin et vain voi tuntea saada ulos ovesta. Joillekin se voi olla vain päivä tai kaksi-toisille se voi olla hieman kauemmin. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joiden avulla pysyt motivoituneena juoksevan.
Aseta joitakin tavoitteita oman käynnissä. Nämä tavoitteet voivat olla erilaisia eri juoksijoille. Te toukokuu haluta jotta kallistuminen te kauan ajelu ennen kuin te aari ajava etäisyys että youve ' ei koskaan ajelu aiemmin. Haluat ehkä ajaa ensimmäinen rotu. Voit halutessasi ajaa maratonin. Kaikki nämä ovat tavoitteita, jotka voit asettaa. Ottaa nämä tavoitteet antaa sinulle motivaatiota loppuun tavoitteesi ja ulos ovesta.
Lisää harjoitus ohjelmaan joitakin eri harjoituksia. Lisäämällä joitakin uinti, kävely tai pyöräily teidän päivää pois käynnissä voi auttaa sinua saamaan motivoituneita uudelleen. Plus, se on hienoa tehdä jotain työtä lihaksia, että et käytä oman käynnissä.
Jos haluat tietää enemmän Outdoor työvaatteet, Siirry www.chinasupplier.com.